sábado, 10 de outubro de 2015

3º lugar no Salto em Distância - Troféu Norte Nordeste Caixa de Atletismo Mirins 2015

Convocado para representar a seleção Alagoana de atletismo mirins na prova do Salto em Distância e 75m rasos, Artur Isaac ganhou medalha de bronze ao bater seu recorde com a marca de 5,52m mesmo com vento contra no salto em distância, sua melhor marca do ano na prova. Nos 75m rasos, Artur ficou em nono lugar mas entre os melhores tempos do país. O Troféu Norte Nordeste Caixa de Atletismo Mirins 2015 aconteceu na cidade de São Luís - Maranhão nos dias 03 e 04/10. Após a competição o atleta foi convidado para compor a equipe de treinamento do estado e é um forte nome para campeonatos estaduais e nacionais para o ano de 2016, visto que ainda tem mais um ano na mesma categoria. Competições como essa são de grande valia, pois além da viagem para um lugar desconhecido e que dificilmente alguns atletas teriam a chance de conhecer, elas agregam muitas oportunidades de convivência com treinadores e atletas com mais experiência, elevando a auto-estima, instigando a melhorar e crescer cada vez mais no esporte.







 







quinta-feira, 17 de setembro de 2015

AS DIFERENÇAS ENTRE O VÔLEI DE QUADRA E VÔLEI DE AREIA

Por: Jedean Armando da Silva Santos

Há muito mais diferenças entre o voleibol de quadra (ou voleibol indoor) e o voleibol de praia (ou voleibol outdoor) do que o tipo de piso em que são jogados e o número de jogadores por equipe. Apresentaremos abaixo as principais diferenças entre os dois:
  • ·         Pontuação: na quadra são de até 4 sets de 25 pontos e na areia são de até 2 sets de 21 pontos em competições internacionais ou 18 em competições nacionais, porém, se a partida permanece em empate, haverá o Tie Break (set desempate) em ambas situações ele chega aos 15 pontos, a partida só termina quando há diferença de 2 pontos entre as equipes.
  • ·         Quantidade de jogadores: Na quadra o mínimo de jogadores são 6, em competições oficiais, a regra estabelece o mínimo de 6 reservas também, enquanto na praia são apenas 2 jogadores e sem reservas.
  • ·         Funções: Na quadra existem as funções levantador, libero, atacante (de ponta ou central) e cada um se adequa a posição que corresponde em quadra obedecendo a regra de rodízio e de obediência, enquanto na praia como são apenas 2 jogadores, ambos devem saber levantar, atacar e defender, sem posição específica e não há rodízio, os jogadores devem se posicionar onde sintam mais confortáveis.
  • ·         Na quadra é permitido a largada de qualquer forma e a invasão por baixo só é marcada quando o pé ultrapassa totalmente a linha central da quadra, desde que a bola ainda não tenha tocado no chão, além disso, não é permitido tocar na quadra adversária para recuperar uma bola fora. Na praia pode haver invasão por baixo da rede, desde que não atrapalhe o jogador adversário e o jogador deve largar a bola com os dedos fechados ou com a palma da mão, além disso é liberado passar por dentro da quadra adversária para recuperar uma bola fora, desde que dentro do seu limite de toques. Na praia a bola não pode ser passada de toque, a não ser que esteja perpendicular à linha do ombro estabilizado ou que seja um erro no levantamento.
  • ·         Saque: Na quadra, após autorização do árbitro o atleta tem 8 segundos para sacar, na areia são apenas 5 segundos. Se houver erro de rodízio no vôlei de quadra, a rotação é corrigida e o ponto para o adversário é marcado, perdendo também o saque, já no vôlei de quadra, apenas é corrigido o sacador e a equipe mantêm a posse de bola.
  • ·         Na praia, o bloqueio conta como toque e a equipe só tem direito de mais dois toques, diferente do vôlei de quadra que o toque do bloqueio se torna nulo e a equipe tem o direito a mais três toques. Além disso, tanto na quadra como na areia, a primeira bola após o saque é liberada duplo toque, desde que em uma mesma ação, contudo, na areia não é permitido duplo toque se for recepção de “toque”.
  • ·         Capitão: na quadra só ele pode falar com o árbitro e é identificado por uma faixa horizontal abaixo do número na camisa, já na areia ambos atletas podem falar com o árbitro, o capitão só é identificado na súmula.
  • ·         Na quadra o técnico pode passar instrução aos jogadores durante o jogo a vontade, enquanto na praia ele é proibido e deve ficar sentado não podendo se comunicar com os jogadores.
  • ·         Penalidades: condutas incorretas entres os jogadores adversário como comemorar o ponto de frente para o oponente é considerado insulto ou retardar o jogo ocasiona advertência, a partir da segunda advertência sempre haverá ponto para a equipe adversária e consequentemente, perda do direito de saque.
  • ·         No vôlei de quadra, as equipes só trocam o lado da quadra entre cada set, no vôlei de areia as equipes trocam de quadra a cada 7 pontos (primeiro e segundo set) e a cada 5 pontos no terceiro set.
  • ·         Quadra: vôlei de areia 16 por 8 m vôlei de quadra 18 x 9m. A altura da rede para competições masculinas é de 2,43m e de 2,24m para competições femininas tanto no vôlei de areia quando no de quadra. A bola do voleibol tem o mesmo peso 260 e 280 gramas, porém a pressão interna é menor.
  • ·         Na quadra caso um jogador se machuque há a substituição, caso não haja substituto é dado 3 minutos para o jogador se recuperar. Caso algum jogador se machuque durante a partida no vôlei de areia, é permitida a paralisação do jogo em cinco minutos. Caso o atleta não se recupere nesse tempo, essa equipe é dada como derrotada, já que não existe a possibilidade de substituição.

Um grupo é formado por diferentes pessoas que partilham os mesmos objetivos e necessidades e destes podem sair várias equipes que nada mais é que um conjunto de pessoas que buscam soluções para um determinado problema. No vôlei de quadra todos tem uma função com o mesmo objetivo, vencer. No vôlei de areia, apesar de ser uma dupla, não é diferente ainda é uma equipe se unindo pelo menos ideal.
Apesar de bem parecidas, as duas modalidades têm suas particularidades e características específicas. O importante é praticar!

              


sábado, 12 de setembro de 2015

Curso de Treinadores de Voleibol Nível II da CBV e Palestra com o Treinador José Roberto Guimarães da Seleção Brasileira Feminina

Os professores Higor Spineli e Ewerton Rammon participaram do Curso de Treinadores de Voleibol Nível II da Confederação Brasileira de Voleibol (CBV) em parceria com a Federação Alagoana de Voleibol (FAV) e foram aprovados, garantindo o direito do registro como técnico oficial da CBV para categoria Infanto da modalidade. O curso aconteceu em Maceió entre os dias 05 e 12 de setembro, com aulas teóricas e atividades práticas coletivas entre treinadores, alunos e a equipe universitária de voleibol da Faculdade Maurício de Nassau. Um grande passo para a equipe do Projeto Fábrica Coletiva de Talentos.

Além disso, anteriormente ao curso, o Professor Higor Spineli foi convidado para assistir uma palestra com o José Roberto Guimarães - Treinador da Seleção Brasileira Feminina - adquirindo mais experiência e agregando valores ao FCT.

  


















Campeonato Alagoano Caixa de Atletismo Mirins 2015 - 1º Lugar no Salto em Distância

Artur Isaac participou do Campeonato Alagoano Caixa de Atletismo Mirins 2015 na prova do Salto em Distância, batendo sua melhor marca com 5,45m e garantindo o 1º lugar, além de uma vaga para representar Alagoas no Campeonato Norte Nordeste Caixa de Atletismo Mirins 2015 que acontecerá nos dia 03 e 04 de outubro em São Luis no Maranhão.




2ª Etapa do Circuito popular de corrida de rua de Maceió - 5km

Participação da equipe FCT na 2ª etapa do Circuito popular de corrida de rua de Maceió, grandes avanços no projeto e instauração de hábitos da prática de corrida nos alunos que gostaram e afirmam querer competir nas próximas etapas e de outros eventos.